博客來,博客來網路書店:博客來書籍館>顧好呼吸道,治好感冒、咳嗽、鼻炎、氣喘,肺癌不上身!



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別以為感冒、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛……只是小毛病,
病因沒有根治,就會反覆發作,降低抵抗力;
體質不改變,鼻過敏、氣喘、肺炎更會久病難痊癒,
輕忽呼吸道病症,小心肺癌找上你!
跟著權威中醫師保養呼吸道,
不感冒、不咳嗽、遠離肺癌危機!


天氣變化或氣溫轉涼,你是否就開始不停打噴嚏、流鼻水,一早醒來就不斷包「水餃衛生紙」,甚至當起「酷酷嫂(嗽)」,一直咳嗽咳不停呢?究竟自己是感冒了?還是過敏發作?更是傻傻分不清楚!

據統計,呼吸道疾病是發生率最高的疾病之一,幾乎人人都曾得過感冒;近年來,肺癌一直是國人十大癌症死因的第一名,許多名人如前副總統蕭萬長、廣達董事長林百里、資深藝人孫越都是肺癌患者,知名藝人文英、鳳飛飛、陶大偉都相繼因肺癌過世,由此更可知呼吸道疾病不容小覷!

本書破解從「萬病之源」感冒到「癌症之首」肺癌的迷思:

為什麼感冒喝薑湯無效?
感冒拖太久會變成肺炎嗎?
為什麼容易半夜咳嗽,而且總是咳很久?
反覆流鼻血是否為鼻咽癌的前兆?
鼻竇炎不治療會有致命的危險?
胸悶究竟是內傷?還是氣喘?
四、五十歲還會得氣喘嗎?
為什麼不抽菸的人還會得肺癌?

「與其治病於已發,不如防病於未然」,保養不是等到生病了才來服藥治療,「防病於未然」正是中醫的強項。本書完整揭示呼吸道的迷思破解,並提供生活中可實際運用的藥膳調理、穴位按摩和日常保健之道,讓身體築好第一道防火牆,做到「防病於未然」,全面終結感冒、咳嗽、鼻炎、氣喘、肺炎……等呼吸道症狀,讓你『顧好呼吸道,健康活百歲』!

本書特色

由中醫對疾病的體質辨證論治著手,
破解偏方迷思,全面根治上呼吸道病症:


感冒:外邪侵襲,胡亂進補,當心越補越大洞!
咳嗽:久咳不癒,竟然是胃食道逆流惹的禍?
流鼻血:咳血、吐血、黑色血便,都是流鼻血的表現方式!
過敏性鼻炎:居住北台灣比南台灣更容易引起鼻過敏發作?
鼻竇炎:面部的「危險三角區」,鼻竇炎不治療,小心致命!
喉嚨痛、聲音沙啞:三不五時來顆喉糖,不如來杯中藥漱口水?

預防更勝治療,調養下呼吸道病症,
不可不知的中醫養肺之道:


氣喘:六種體質證型各不同,對證治療好得快!
肺炎:不是老人和小孩的專利,中醫調理助恢復最有效!
肺癌:高居死因之首,四季養肺活百歲祕訣!

作者簡介

廖婉絨 中醫師

現職:
御絨中醫診所院長
御丰中醫診所總顧問醫師
御美醫聯盟體系研發總顧問、品牌大使
電視、廣播、網路等媒體專家來賓、諮詢顧問
企業、社團、公家部門健康瘦身與抗老養生講師

曾任:
台北市立聯合醫院中醫院區專任醫師

學歷:
中國醫藥大學學士後中醫學系畢業
美國哈佛醫學院麻州總醫院物理治療碩士研究
中山醫學大學復健醫學系物理治療組畢業

著作:
《廖婉絨教你吃出好孕來》
《吃補自然食療法》
《你沒有理由瘦不下來》(合著)
《魔力28天享瘦美人飲》
《辦公室的美麗大作戰》:OL美人36計

廖婉絨中醫師的部落格 :blog.yam.com/urdrliau
御美醫FaceBook:www.facebook.com/yourfits
御美醫官網:www.ume.tw
(關鍵字搜尋:廖婉絨中醫師、御美醫)

廖千慧 中醫師

現職:
御丰中醫診所主任醫師、御絨中醫診所兼任醫師
御美醫聯盟體系特聘研發顧問
電視、廣播、網路等媒體專家來賓、諮詢顧問
企業、社團、公家部門健康瘦身與抗老養生講師

曾任:
長庚醫院中醫/西醫內科醫師
中華中醫癌症醫學會祕書長
中華民國中醫男科醫學會副祕書長
中華民國傳統醫學會理事
台灣中醫皮膚科醫學會會員
中華針灸醫學會針灸專科醫師

學歷:
長庚大學中醫系畢業/雙主修醫學系畢業

廖千慧中醫師的部落格 :wildmoon.pixnet.net/blog
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御美醫官網:www.ume.tw
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關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。

關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。



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